Kada je pravo vreme za antirid?
Lepo je kada se smejemo, ali bore i borice u predelu oko očiju i usana nastaju i usled stresa, umora i starenja. Da bi ih ublažili i sprečili nastanak novih, važno je u pravo vreme reagovati i na pravi način negovati ove osetljive regije. U odnosu na ostale delove lica ovde se nalazi i manje […]
Reorganizacija nesesera – u korak sa beauty trendovima 2017.
Proleće donosi lepo raspoloženje, više pozitivne energije, lakšu garderobu. Da biste i ove sezone išli u korak sa modom pročitajte koji su trendovi popularni kada je su pitanju šminka i frizura. Prilagodite ih svom stilu, ili usvojite ono što Vam se najviše sviđa. Proleće je idealno vreme da reorganizujete svoj neseser! Zaboravite iscrtane obrve, preterano […]
Do čega dovodi nedostatak kalcijuma?
Zašto je kalcijum toliko važan znamo svi, ali unošenje ovog minerala putem mleka i mleka i mlečnih proizvoda nije uvek jedino rešenje. Da li ste znali da susam sadrži čak sedam puta više kalcijuma u odnosu na mleko? Samo 100g smokava zadovoljava oko 35% dnevne potrebe za kalcijumom. Leblebije su takođe bogate ovim mineralom, ali […]
Šta se krije u srebrnoj vodi?
Da li ste u apotekama viđali srebrnu vodu, a niste znali čemu služi? U ovom blogu saznajte nešto više o njenom blagotvornom dejstvu na ljudski organizam. Da li ste znali da je srebro jedan od najmoćnijih prirodnih antibiotika koji vodi bitku sa preko 600 patogenih mikroorganizama? Još u srednjem veku ljudi su poznavali isceliteljske moći srebra. […]
Sve što treba da znate o masnoj koži sklonoj nepravilnostima u zrelom dobu
Kod većeg broja žena, ali i muškaraca problemi sa kožom karakteristični za pubertet nastavljaju se i u zrelom dobu. Kod nekih, nepravilnosti na koži pojavljuju se tek posle 25. godine, što može uticati na smanjenje samopouzdanja. Procenjuje se da oko 30% žena i 20% muškaraca u dobu između 20. i 60-te godine života borbu vodi […]
Koji vitamini i minerali su neophodnih ženama?
Zbog svojih fizioloških razlika, žene imaju drugačiju potrebu za vitaminima u odnosu na muškarce. Čini se da su pripadnice nežnijeg pola osetljivije na deficit vitamina, što često dovodi do smanjene koncentracije, neraspoloženja, poremećaja menstrualnog ciklusa i sklonosti ka različitim vrstama infekcija. Ukoliko uzimate vitaminske komplekse obratite pažnju na kompletan, uravnotežen i bezbedan sadržaj vitamina i […]
Šta da očekujete od farbanja prirodnim bojama za kosu
Blistava, sjajna kosa jedan je od glavnih atributa ženske lepote. Ali pre svega ona mora biti negovana i zdrava. Statističari podsećaju da na svetu postoji samo 2% prirodnih plavuša. U izveštaju Evropske unije od pre nekoliko godina, navodi se podatak da više od 60% žena na planeti farba kosu, između 6 i 8 puta godišnje, a usluge […]
Gde najčešće grešite kada farbate kosu?
Svi volimo lep i negovan izgled, a on se ogleda najviše na koži, noktima i kosi. Da žene nikada nisu bile zadovoljne svojom prirodnom bojom kose govori podatak da je na Starom Istoku još od IV veka p. n. e. korišćena kana za pokrivanje sedih. Vavilonci su koristili zlatni prah, a stari Grci i Rimljani […]
Bol u leđima – posledica kancelarijskog posla
Da ne biste i Vi postali „potrošan kancelarijski materijal“, na vreme mislite o svom zdravlju. Veliki broj ljudi radi u kancelariji, provodeći za računarom u sedećem položaju po osam i više sati dnevno. I dok se trudimo da dostignemo dnevnu normu, naša kičma pati, a bolovi u leđima neretko počinju da nas ometaju u svakodnevnim […]
9 meseci promena – nega u trudnoći
Buduće mame prolaze kroz velike promene tokom dugih devet meseci. Koža posebno trpi – pojačana je cirkulacija, metabolizam se ubrzava, a nivo hormona oscilira i menja se. Obim stomaka povećava se za čak 50 cm, noge otiču usled zadržavanja vode, vezivno tkivo slabi i pojavljuju se strije. Često dolazi do pojave proširenih vena i paukolike […]