Evropski dan racionalne upotrebe antibiotika
Tokom novembra obeležava se još jedan važan datum vezan za zdravlje ljudi i racionalnu upotrebu antibiotika. Širom sveta, 18. novembra promovišu se akcije i pokreću kampanje koje skreću pažnju na jedan od gorućih problema na koje upozorava SZO. Zbog prekomernog i nenamenskog korišćenja antibiotika, nepoštovanja uputstava i nepridržavanja saveta lekara, došlo se do paradoksa – […]
Šećerna bolest – sprečite je na vreme
Četrnaestog novembra obeležava se Svetski dan borbe protiv šećerne bolesti. Cilj prošlogodišnjih aktivnosti bio je usmeren na skretanje pažnje i interesovanja javnosti na mogućnost primarne prevencije dijabetesa. Prema podacima SZO sa ovom bolešću danas se bori više od 190 miliona ljudi širom sveta. Broj obolelih je u konstantnom porastu, a procenjuje se da će do […]
Kada se lice zacrveni – rozacea
Ako Vam se koža lica lako zacrveni, a niste po prirodi stidljivi, ako imate osećaj peckanja i zajapurenosti, možda imate kožu sklonu pojavi rozacee. Dermatolog će najbolje potvrditi dijagnozu, a ako je imate, onda morate korigovati neke životne navike, koje uključuju promenu ishrane, ali i upotrebu odgovarajućih kozmetičkih proizvoda. Početak i tok Obično se javlja […]
Pelene za bebe – nije svejedno
Da izbor odgovarajuće pelene za jednokratnu upotrebu u kojoj će bebi biti udobno i suvo nije lak, dobro znaju roditelji mališana. Na tržištu mnogo proizvođača nudi ove proizvode koji su neizbežan deo bebine lične higijene. Koja je najbolja za Vašu bebu nije svejedno, jer u njima treba da provede preko 18 meseci svog života, tokom […]
Šta ako imate nedostatak gvožđa
Gvožđe je sastavni deo hemoglobina koji omogućava transport kiseonika u krv, pružajući na taj način dovoljno energije svim organima i tkivima u organizmu. Uključeno je u niz drugih značajnih fizioloških funkcija, kao što su rast i razvoj, reprodukcija, sinteza DNK, enzimski katalizovane reakcije, imuni sistem i sinteza pojedinih hormona i vezivnih tkiva. Nedostatak gvožđa i […]
Hemoroidi – skrivena bolna tačka
Gotovo da nema osobe koja se nije bar jednom susrela sa neprijatnošću koju povezujemo sa hemoroidima. Ne treba zaboraviti da su oni normalan anatomski deo građe creva. Čine ih sunđerasti jastučići u rektalnom kanalu ispunjeni krvlju koji imaju ulogu zatvaranja analnog otvora. Oni postaju patološki kada se javi otok ili upala. Iako je još u […]
Da li vam nedostaje glukozamin?
Glukozamin je jedan od bitnih gradivnih blokova hrskavice koji igra važnu ulogu u formiranju strukture i očuvanju funkcije zglobova. Dobija se iz hitina – prirodnog polimera koji čini ljušture morskih rakova, kraba, jastoga i drugih ljuskara. Bol, ukočenost i “krckanje” zglobova znaci su da je došlo do njihovog oštećenja. Ove tegobe sastavni su deo starenja […]
Crni kumin – biljka koju ćete zavoleti
Crni kumin, čurekot ili nigella sativa, od davnina je poznat kao biljka koja utiče na poboljšanje probave, kod prehlada, glavobolja, infekcija i zubobolja. U zemljama Orijenta koristi se više od 2000 godina, kao ljutkasti začin koji po ukusu podseća na kim, poznatiji kao „black onion seed“. Kao jednogodišnja biljka, raste u zapadnoj Aziji, jugoistočnoj Europi […]
Sve što treba da znate o korektorima za lice
Uloga korektora je da „maskira“ fleke na koži, ali ne i da zameniti puder. Mala količina nanesena na podočnjake, fleke, pege ili kapilare doneće željeni efekat. Korektor treba uvek birati prema tipu kože koji imate i u zavisnosti od onoga što želite da prekrijete. Vodite računa da je osnovno pravilo da izaberete korektor koji je […]
Kad stomak zaboli – poremećaj varenja
Osećaj nadutosti posle jela, kao da nam je u stomaku “kamenje”, garderoba koja puca, samo su neki od simptoma koji svakodnevno zadaju muku gotovo polovini svetske populacije. Ako često sebe počastite visokokaloričnim obrocima bez biljnih vlakana, ako jedete neredovno i ljubitelj ste fast food-a, ako niste ljubitelj fizičkih aktivnosti, onda su ovakve tegobe očekivane. Ubrzan […]