Kako da izbegnete zamke praznične trpeze

U jeku smo januarskih praznika i slava kojima se svi radujemo. Uz dobro druženje, prijatelje i porodicu čak i oni „najokoreliji pobornici zdravog života“ popiju čašicu više ili pojedu ono što inače ne jedu. Pune, šarene trpeze mame sladokusce, a kalorije i kilogrami se neprimetno nižu, pritisak i šećer skaču, mamurluk je tu. Ipak dileme […]