Od svih korisnih sastojaka u borbi protiv prehlade i gripa, vitamin C je na prvom mestu. Ipak ovaj moćni antioksidans jedan je od najznačajnijih elemenata koje treba tražiti u proizvodima za svakodnevnu, ali i specijalnu negu lica i tela. Urban način života značajno utiče na epidermis, čineći da koža deluje umorno i bez sjaja. U dermatologiji, vitamin C koristi se za lečenje i sprečavanje promena povezanih sa fotostarenjem, u tretmanima hiperpigmentacije pomaže kod ujednačavana tena, izglađivanja bora, smanjenja upala i obnove sjaja kože lica.
Vitamin C je normalan sastojak kože koji se nalazi u dermisu i u epidermisu. Paralelno sa starenjem, čestim izlaganjem UV zracima i pušenjem, smanjuje se koncentracija vitamina C u gornjem sloju kože. Usled toga nastoji se da se u lokalnoj primeni vitamina C u obliku krema, fluida, gelova i seruma nadoknadi njegov gubitak. Kod svih ovih preparata važna je stabilnost vitamina C i otpornost na delovanje svetlosti, vazduha i toplote.
Nedostatak
Vitamin C je molekul rastvorljiv u vodi, koji se u prirodnom obliku zove askorbinska kiselina. Nažalost ima dva velika nedostatka: nestabilnost na vazduhu i teško prodiranje kroz epidermis. Ćelije epidermisa su međusobno povezane lipidnim “cementom” i zbog toga u vodi rastvorljiv molekul vitamina C teško prodire kroz lipidni sloj. To je jedino moguće, ako je pH seruma ispod 4 i ako se vitamin C nalazi u prirodnom obliku, odnosno u obliku askorbinske kiseline. Vrednost pH iznad 4 ne dozvoljava prodiranje kroz epidermis.
Na šta da obratite pažnju
- Optimalna koncentracija vitamina C u serumu je 10-20 %. Veća koncentracija izazvaće iritacije, a sa njome se neće postići veća delotvotvornost.
Ph seruma ispod 4 omogućava prodiranje vitamina C kroz kožu.
Prirodni oblik vitamina C tj. askorbinska kiselina najbolje prodire kroz kožu.
Rok trajanja proizvoda je izuzetno važan, zato što je vitamin C nestabilan na vazduhu. - Vitamin C je svetlo narandžast, a ako promeni boju u smeđu, ne sme se više koristiti.
- Bočicu treba držati na tamnom mestu, čvrsto zatvorenu, na temperaturi ispod 25 stepeni.
Kada treba koristiti preparate sa vitaminom C
Kod kuće je nabolje svakodnevno koristiti različite lokalne antoksidanse, posebno vitamin C, E i A. Vitamin C i E su najefikasniji u obliku seruma, a vitamin A u obliku gela ili kreme. Vitamine C i E je najbolje aplikovati ujutru kako bismo neutralisali slobodne radikale koji nastaju usled spoljašnjih faktora, u prvom redu od UV zračenja i pušenja.
Vrlo često se postavlja pitanje kada kožu negovati sa C vitaminom, tj. leti ili zimi? Za osetljiv tip kože, sklon alergijama na sunce, primena preparata sa C vitaminom preporučuje se u hladnije doba godine kako bi se smanjila mogućnost iritacije kože i crvenila. Osobe koje su pušači i koje nemaju osetljivu kožu mogu koristiti serume sa C vitaminom i druge preparate koji sadrže C vitamin tokom cele godine.
Vitamin C u serumu
Ciljano deluje na oksidativni stres, smanjuje znakove starenja i umoran izgled kože.
Namenjen je osobama koje žele da ublaže pojavu dubokih bora i koriguju gubitak čvrstine kože. Ako se kombinuje se sa aloe verom, ublažava upalne procese, u kombinaciji sa jojobom umiruje opekotine, u varijanti sa hijaluronskom kiselinom i kolagenom, daje glatkoću koži i popunjava pliće bore. Vitamin C, najbolje deluje kada je u kombinaciji sa više antioksidansa, posebno vitaminom E.
Nanesite serum laganim pokretima uglačavanja, svakog jutra ili večeri, na čistu i suvu kožu, izbegavajući područje oko očiju. Količinu seruma veličine zrna graška potrebno je naneti na lice, vrat i dekolte samostalno ili pre kreme za dan/noć ili ga umešati u kremu. Odmah nakon toga može se naneti šminka.
Vitamin C u kremi
Kao veoma efikasan antioksidans, čist vitamin C snabdeva kožu energijom i efikasno je štiti od slobodnih radikala koji nastaju usled dejstva UV zračenja i zagađivača iz spoljašnje sredine, a vodeći su uzroci prevremenog starenja kože. Vitamin C se može kombinovati sa drugim sastojcima u kremama za lice – dnevnim, noćnim, kao i antiridima.
U kombinaciji sa koenzimom Q10, pruža dodatnu hidrataciju, sprečava pojavu tankih linija i bora i snabdeva kožu potrebnom energijom. Vitamin C u kremama takođe podstiče i sintezu kolagena, najzaslužnijeg proteina za postizanje lepe i zategnute kože. Poznato je da manjak l-askorbinske kiseline smanjuje sintezu kolagena, zbog čega opada tonus kože.
Vodeći računa o svim navedenim faktorima, vitamin C postaće nezaobilazan deo Vaše nege i zdravlja!
VAŽNO: informacije koje su date u ovom tekstu su informativnog karaktera i nisu namenjene za dijagnostiku ili lečenje bilo koje vrste!
