Vitamin K – uloga i značaj
Istraživanja su pokazala da je vitamin K važan u održavanju adekvatnog nivoa vitamina D. Ako Vam manjka jedan od ova dva vitamina, ni jedan neće funkcionisati kako treba.
Ajkulino ulje – saveznik dobrog imuniteta
Upotreba ajkulinog ulja kao dodatka ishrani već više godina unazad beleži odlične rezultate. Sazanjte zašto je to tako i kako ga je najbolje unositi.
Šta ako imate nedostatak gvožđa
Gvožđe je jedan od najvažnijih elemenata u organizmu. Njegov nedostatak spada među najčešće nutritivne poremećaje današnjice.
Da li vam nedostaje glukozamin?
Glukozamin je jedan od bitnih gradivnih blokova hrskavice koji igra važnu ulogu u formiranju strukture i očuvanju funkcije zglobova.
Crni kumin – biljka koju ćete zavoleti
Crni kumin, čurekot ili nigella sativa, od davnina je poznat kao biljka koja utiče na poboljšanje probave, kod prehlada, glavobolja, infekcija i zubobolja. U zemljama Orijenta koristi se više od 2000 godina, kao ljutkasti začin koji po ukusu podseća na kim, poznatiji kao „black onion seed“. Kao jednogodišnja biljka, raste u zapadnoj Aziji, jugoistočnoj Europi…
Telo u tranziciji – zašto nas muči prolećni umor?
Prolećni umor je fiziološka faza u procesu adaptacije našeg organizma na nove meteorološke uslove. Posle zime telo je iscrpljeno od infekcija, slabijeg kretanja i manjka sunčeve svetlosti, što posebno važi za ljude koji najveći deo dana provode u zatvorenom prostoru.
Dijetetski suplementi – preventiva i podrška zdravog života
Dijetetski suplementi ili dopune u ishrani nisu lekovi, ali mogu imati blagotvorne efekte na zdravlje. Pročitajte koje sve vrste suplemenata postoje.
Solgar suplementi
Kompanija Solgar je danas, sa više od 460 proizvoda, u preko 40 zemalja sveta, vodeći svetski autoritet u nutricionizmu. Prvi proizvod sa zlatnom etiketom predstavljen je davne 1947.godine.
Now Foods suplementi
Kompanija NOW FOODS je osnovana 1968. godine sa ciljem da proizvede potpuno prirodne dodatke ishrani vrhunskog kvaliteta. Osnovni slogan našeg razvoja svih ovih godina je: Prirodno je bolje!